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这道菜好吃开胃,降脂美容,常吃也不会胖成球!


文章作者:www.telehotels.net.cn 发布时间:2019-10-16 点击:806



原始标题:这道菜是美味的开胃菜,减脂美容,入球并不胖!

这道菜开胃美味,可减脂,不会发胖!我没有注意到超过一半的假期。纠缠和增加有什么问题吗?实际上,您必须了解均衡饮食是没有问题的,我总是建议大家吃开胃的素食菜肴,这样人们就有很多假期。我可以在晚餐时快乐地吃喝;我非常喜欢它,因为它香脆可口。没有特别的味道。它只是淡淡的令人不快的气味,因此它也非常通用,还有酸辣色拉。这种做法更无聊!

酸辣白瓜的做法也很难击败所有人,也就是说,腌黄瓜,萝卜等的做法,开胃非常美味;白瓜完全不含脂肪,纤维素,维生素高,有清热除湿,利尿解毒,降低血压,降低血压,增加饱腹感,减少主食的摄入量,有利于咽喉痛,痤疮,便秘,减肥,如果脸上有麻烦和其他麻烦的人吃对了,经常吃不胖就成球了!

酸辣白瓜

主要材料:白瓜400克,大蒜20克,辣椒干15克,胡椒粉10克

调味料:10克酱油,10克醋,5克盐,15克糖,10克香油,10克色拉油

白色瓜子有点像黄瓜的结构,但是瓜子的厚度略薄一些,将瓜子去掉,然后将瓜子切成条状

将加工后的白瓜洒入盐中并充分混合。不要强迫肉粘住,否则味道不会变脆。

将白瓜用少量水腌制约10分钟,然后用冷水洗去盐,将其干燥,然后放入冰箱中冷藏

烧热锅,放下色拉油,将切碎的大蒜,干辣椒和胡椒放入油中,炸出香气,关火

注入酱油,醋,盐和糖,混合使用

取出白色的瓜条,将其与酸辣酱混合,放入冰箱中约30分钟。取出麻油即成。

白瓜是酸辣的菜肴,具有开胃和降脂作用。有了它,您就可以在假期期间享用美食。回到搜狐,看看更多

负责编辑:

原始

这道菜开胃美味,可减脂,不会发胖!

2019-10-05 17:57

Source :镀红火的叶子

原始标题:这道菜是美味的开胃菜,减脂美容,入球并不胖!

这道菜开胃美味,可减脂,不会发胖!我没有注意到超过一半的假期。纠缠和增加有什么问题吗?实际上,您必须了解均衡饮食是没有问题的,我总是建议大家吃开胃的素食菜肴,这样人们就有很多假期。我可以在晚餐时快乐地吃喝;我非常喜欢它,因为它香脆可口。没有特别的味道。它只是淡淡的令人不快的气味,因此它也非常通用,还有酸辣色拉。这种做法更无聊!

酸辣白瓜的做法也很难击败所有人,也就是说,腌黄瓜,萝卜等的做法,开胃非常美味;白瓜完全不含脂肪,纤维素,维生素高,有清热除湿,利尿解毒,降低血压,降低血压,增加饱腹感,减少主食的摄入量,有利于咽喉痛,痤疮,便秘,减肥,如果脸上有麻烦和其他麻烦的人吃对了,经常吃不胖就成球了!

酸辣白瓜

主要材料:白瓜400克,大蒜20克,辣椒干15克,胡椒粉10克

调味料:10克酱油,10克醋,5克盐,15克糖,10克香油,10克色拉油

白色瓜子有点像黄瓜的结构,但是瓜子的厚度略薄一些,将瓜子去掉,然后将瓜子切成条状

将加工后的白瓜洒入盐中并充分混合。不要强迫肉粘住,否则味道不会变脆。

将白瓜用少量水腌制约10分钟,然后用冷水洗去盐,将其干燥,然后放入冰箱中冷藏

烧热锅,放下色拉油,将切碎的大蒜,干辣椒和胡椒放入油中,炸去香气,关火

注入酱油,醋,盐和糖,混合使用

取出白色的瓜条,将其与酸辣酱混合,放入冰箱中约30分钟。取出麻油即成。

白瓜是酸辣的菜肴,具有开胃和降脂作用。有了它,您就可以在假期期间享用美食。回到搜狐,看看更多

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