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腹肌锻炼方法了解更多


文章作者:www.telehotels.net.cn 发布时间:2019-12-02 点击:1879



2018-12-25站长访问:117

腹肌锻炼了解更多中国人的健身意识正在逐渐觉醒,健身理念已经深入到每个家庭 这影响了许多人进入健身房健身。近年来,国民经济不断增长,健身消费水平不断提高,使得健身教练成为当今社会一个新的高薪职业。 那么,在当前的健身行业,健身教练容易吗?

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培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

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